Urheiluhieroja & Personal trainer Joonas Turunen
PT Studio · Jyväskylä
PT Studio – Mäki-Matti
1+ pt studiota – Mäki-Matti, Jyväskylä.
Kaikki 1 PT Studiota – Mäki-Matti
PT Studio muilla alueilla – Jyväskylä
Muut kategoriat – Mäki-Matti
Oppaat aiheesta pt studio
Kaikki oppaat
Parhaat joogastudiot Jyväskylässä 2026
Jyväskylässä on 11 joogastudiota – astangasta lempeämpään hyvinvointijoogaan. Tässä korkeimmin arvioidut Googlessa, alue alueelta, ja mitä aloittaminen maksaa.
CrossFit aloittelijalle — millainen ensimmäinen kuukausi on?
Peruskurssi, WOD, skaalaus ja lihaskipu: näin CrossFit-treenit oikeasti etenevät ensimmäisen kuukauden aikana, ja näin valitset itsellesi sopivan salin.
Joogatyylit selitettynä — mikä niistä sopii sinulle?
Yin, flow, hatha, ilmajooga, astanga ja äänimaljat. Mitä kukin tyyli vaatii, mitä se antaa — ja mistä päin Suomea löydät ne.