ToeStar
5.0(9)
Pole Fitness · Lohja
Pole Fitness – Anttila
1+ pole fitness-studiota – Anttila, Lohja.
Kaikki 1 Pole Fitness-studiota – Anttila
Oppaat aiheesta pole fitness
Kaikki oppaat
CrossFit aloittelijalle — millainen ensimmäinen kuukausi on?
Peruskurssi, WOD, skaalaus ja lihaskipu: näin CrossFit-treenit oikeasti etenevät ensimmäisen kuukauden aikana, ja näin valitset itsellesi sopivan salin.
Joogatyylit selitettynä — mikä niistä sopii sinulle?
Yin, flow, hatha, ilmajooga, astanga ja äänimaljat. Mitä kukin tyyli vaatii, mitä se antaa — ja mistä päin Suomea löydät ne.
Sarjakortti vai kuukausijäsenyys — kumpi kannattaa?
Valinta ei ole makuasia vaan laskutoimitus. Laskimme yhdeksän suomalaisen studion oikeilla hinnastoilla, monenko käynnin jälkeen kuukausijäsenyys menee sarjakortin ohi.