Yoga à Indre

Lyon et son agglomération comptent 197 studios de yoga visibles sur Studiomaps, dont 143 dans les neuf arrondissements de la ville. Nous avons retenu douze adresses qui couvrent les grands styles, de l'Iyengar à l'Ashtanga en passant par le Yin et le hot yoga, avec des repères pour choisir.

Les meilleurs studios de Pilates Reformer à Paris

Paris et sa proche banlieue comptent 211 studios de Pilates Reformer visibles sur Studiomaps, dont 121 dans Paris intra-muros. Nous avons étudié les notes, les descriptions et les tarifs pour retenir douze adresses aux approches très différentes, avec quelques repères pour reconnaître un bon studio.

CrossFit pour débutants : votre premier mois dans une box

Ce qu'est une box, comment se passent la séance d'essai et les cours d'initiation, combien coûte un abonnement et comment reconnaître une bonne box. Avec des exemples concrets de box CrossFit, de Paris à Nîmes en passant par Lyon, Strasbourg et Villeneuve-d'Ascq.