Opptur Helse Ekebergveien 241
5.0(57)
Treningsstudio · Oslo
Treningsstudio i Nordstrand
7+ treningsstudioer i Nordstrand, Oslo.
7 gym & studioer
Treningsstudio i andre deler av Oslo
Andre kategorier i Nordstrand
Guider om treningsstudio
Alle guider
Hva er boutique fitness — og hvorfor vokser det i Oslo?
Boutique fitness har tatt over deler av Oslos treningsmarked. Her er hva det faktisk betyr, og hvor du finner det.
CrossFit for nybegynnere — slik ser den første måneden ut
En ærlig gjennomgang av de fire første ukene i en CrossFit-boks: introkurset, den første timen, stølheten, skalering og hva det faktisk koster. Basert på tall fra 139 norske bokser.
Yogastiler forklart — hvilken passer for deg?
Vinyasa, hatha, yin, ashtanga, bikram og kundalini: her er forskjellen på yogastilene du finner i Norge, hvor hardt de er, og hvilken du bør begynne med.