Hva er hot yoga – og hva skjer på din første time?
Hot yoga foregår i et rom oppvarmet til 35–40 grader. Her er hva det faktisk gjør med kroppen, hvem det passer for, og hvor du finner det i Norge.
26. oktober 2026
Guider & artikler
Langform om boutique fitness-studioer i Norge: yoga, pilates, klatring, crossfit, kampsport og mer — hvordan du velger gym eller studio, hva de ulike stilene er, og hva som skjer på scenen.
Studio eller treningssenter — hva passer deg?
Forskjellen mellom et stort treningssenter og en boutique-studio, og hvordan du velger rett format for din trening.
19. oktober 2026
Boksing eller kickboksing – hva passer deg?
Boksing bruker bare hendene, kickboksing legger til spark og kneer. Vi reder ut forskjellen og viser hvor i Norge du kan prøve begge deler.
12. oktober 2026
Reformer-pilates for nybegynnere — din første time
Reformer-pilates ser skremmende ut med fjærer, remmer og en vogn på skinner. Sånn fungerer det faktisk, og fem Oslo-studioer å starte hos.
5. oktober 2026
Hva er HYROX – og hvor trener du det i Norge?
HYROX er et konkurranseformat som blander løping med åtte funksjonelle øvelser. Slik fungerer det, og her er sentrene i Norge som trener det spesifikt.
28. september 2026
Hva er boutique fitness — og hvorfor vokser det i Oslo?
Boutique fitness har tatt over deler av Oslos treningsmarked. Her er hva det faktisk betyr, og hvor du finner det.
21. september 2026
CrossFit for nybegynnere — slik ser den første måneden ut
En ærlig gjennomgang av de fire første ukene i en CrossFit-boks: introkurset, den første timen, stølheten, skalering og hva det faktisk koster. Basert på tall fra 139 norske bokser.
14. september 2026
Yogastiler forklart — hvilken passer for deg?
Vinyasa, hatha, yin, ashtanga, bikram og kundalini: her er forskjellen på yogastilene du finner i Norge, hvor hardt de er, og hvilken du bør begynne med.
7. september 2026
Pilates eller yoga — hva passer deg?
De ser like ut utenfra, men løser ulike problemer. Forskjellen i praksis, hva de koster i Norge, og hvordan du velger uten å gjette.
31. august 2026
Slik velger du riktig studio — 7 ting å sjekke før første time
September er innmeldingsmåneden i Norge. Her er de sju tingene som faktisk avgjør om medlemskapet fortsatt brukes i februar — med konkrete eksempler fra norske studioer.
24. august 2026
Klippekort eller medlemskap — hva lønner seg?
Brytpunktet mellom klippekort og medlemskap ligger på fem til åtte økter i måneden i norske boutique-studioer. Her er regnestykket, satt opp på faktiske priser fra studioer i Oslo, Stavanger og Kristiansand.
17. august 2026
Slik booker du prøvetime hos et boutique-studio
Nesten 700 norske studioer har egne tilbud til nye — gratis prøvetimer, prøveuker og introkurs. Slik finner du dem, booker riktig og får mest ut av første besøk.
10. august 2026
Beste bokseklubber og boksestudioer i Oslo 2026
Fra boksing-inspirert gruppetrening på Grünerløkka til klassiske bokseklubber – her er Oslos best anmeldte boksetilbud, basert på ekte Google-anmeldelser.
3. august 2026
Beste PT-studioer i Oslo 2026
Vil du trene med personlig oppfølging i private omgivelser? Oslo har fått en bølge av rene PT-studioer der du slipper det store treningssenteret. Vi trekker frem de best vurderte, basert på de 22 studioene vi har kartlagt med solid anmeldelsesgrunnlag.
27. juli 2026
Kampsport for nybegynnere — slik velger du stil og klubb
Boksing, BJJ, muay thai eller MMA? Vi går gjennom de vanligste kampsportgrenene i Norge, hva du kan forvente på din første trening, og hvordan du velger riktig klubb.
24. juli 2026
Hva koster pilates i Oslo? Priser 2026
Hva koster pilates i Oslo? Vi har gått gjennom prislistene til byens pilatesstudioer: enkelttimer fra ca. 280 kr, medlemskap fra under 200 kr til over 3 000 kr i måneden.
20. juli 2026
Hva koster PT i Oslo? Prisguide 2026
Personlig trening i Oslo koster typisk fra rundt 700 til over 1.400 kroner per time, avhengig av studio, pakke og trenerens erfaring. Vi går gjennom prismodellene, hva som bør være inkludert, og trekker frem noen av byens best vurderte PT-studioer.
13. juli 2026
Hva koster CrossFit i Oslo? Priser og medlemskap i 2026
Medlemskap, grunnkurs, drop-in og klippekort: vi går gjennom hva CrossFit faktisk koster i Oslo i 2026 – og hvilke bokser som har best vurderinger.
6. juli 2026
Beste CrossFit-bokser i Stavanger 2026
Stavanger-regionen har fem verifiserte CrossFit- og functional fitness-tilbud – med noen av landets høyeste Google-vurderinger. Her er guiden til boksene som er verdt å teste.
3. juli 2026
Beste kampsportklubber i Trondheim 2026
Trondheim har 14 kampsportklubber – fra kickboksing og kung fu til judo og BJJ. Her er de høyest rangerte på Google, bydel for bydel og hvordan du kommer i gang.
2. juli 2026
Beste pilatesstudioer i Bergen 2026
Bergen har 11 pilatesstudioer – med reformer-pilates i vekst. Her er de høyest rangerte på Google, bydel for bydel og hva det koster å begynne.
1. juli 2026
Beste dansestudioer i Oslo 2026
Oslo har dansestudioer for alt fra latindans til moderne, med tyngdepunkt i Sentrum og på Grünerløkka. Her er de høyest rangerte på Google og hva du kan forvente å betale.
29. juni 2026
Beste CrossFit-bokser i Bergen 2026
Vi har samlet de best vurderte CrossFit-boksene i Bergen — fra Sandviken til Åsane. Se vurderinger, bydeler og hva du bør se etter før du melder deg inn.
29. juni 2026
Beste yogastudioer i Trondheim 2026
De høyest rangerte yogastudioene i Trondheim – hatha, vinyasa og meditasjon. Vurderinger, bydeler og priser.
28. juni 2026
Beste yogastudioer i Bergen 2026
De høyest rangerte yogastudioene i Bergen – hatha, vinyasa og hot yoga. Vurderinger, bydeler og priser.
28. juni 2026
Beste yogastudioer i Stavanger 2026
De høyest rangerte yogastudioene i Stavanger – hatha, vinyasa og hot yoga. Vurderinger, bydeler og priser.
28. juni 2026
Beste kampsportklubber i Bergen 2026
De høyest rangerte kampsportklubbene i Bergen – fra BJJ og kickboksing til karate og judo. Vurderinger, bydeler og priser.
25. juni 2026
Beste kampsportklubber i Oslo 2026
De høyest rangerte kampsportklubbene i Oslo – fra BJJ og muay thai til kickboksing, judo, karate og krav maga. Vurderinger, bydeler og priser.
22. juni 2026
Beste CrossFit-bokser i Oslo 2026
Oslo har 8 CrossFit-bokser – fra Sagene til Gamlebyen. Her er de høyest rangerte på Google, bydel for bydel, og hva det koster å begynne.
21. juni 2026
Beste pilatesstudioer i Oslo 2026
Oslo har 25 pilatesstudioer – fra Frogner og St. Hanshaugen til Gamle Oslo. Her er de høyest rangerte på Google, en gjennomgang bydel for bydel, og hva det faktisk koster å begynne.
20. juni 2026
Hva koster yoga i Oslo? Priser 2026
En gjennomgang av hva yoga faktisk koster i Oslo i 2026 – drop-in, klippekort og månedskort, prøvetimer for nye, og om arbeidsgiver kan dekke treningen. Med utgangspunkt i byens 34 yogastudioer.
19. juni 2026
Beste yogastudioer i Oslo 2026
Oslo har 34 boutique-yogastudioer – fra ashtanga på St. Hanshaugen til varme flows på Grünerløkka. Her er byens høyest vurderte studioer på Google, og en oversikt over hvilke bydeler som har størst utvalg.
17. juni 2026