Yogamudra – Pracownia Jogi
5.0(89)
Medytacja · Warszawa
Pierwszy karnet OPEN na 30 dni dla osób rozpoczynających ćwiczenia w Pracowni Jogi
Medytacja — Śródmieście
7+ adresów — Medytacja, Śródmieście, Warszawa.
W Śródmieściu działa 7 miejsc do medytacji, a oferta ma charakter kameralny: zajęcia odbywają się w niewielkich pracowniach, często o profilu jogi i uważności. Wysokie oceny uzyskują m.in. Yogamudra – Pracownia Jogi, Yestem oraz Soham Space (każde z oceną 5.0), a w pobliżu Placu Zbawiciela działa Yoga Republic Plac Zbawiciela (4.9). Medytacja jest tu zazwyczaj łączona z pracą z oddechem, relaksacją lub praktyką jogi, co sprzyja zarówno osobom zaczynającym, jak i tym, które praktykują regularnie. Na stronie można porównać studia, sprawdzić ich oceny i wybrać miejsce odpowiednie do własnych potrzeb.
7 studiów
Studia: Medytacja — Śródmieście (wszystkie: 7)
Inne kategorie: Śródmieście
Poradniki: Medytacja
Wszystkie poradniki
Pilates i reformer w Warszawie: najlepsze studia
Studiomaps ma w bazie 100 studiów pilatesu w Warszawie i okolicach. Pięć dobrze ocenianych adresów z reformerami, często w grupach do kilku osób.
Najlepsze studia jogi w Warszawie
Studiomaps ma w bazie 80 studiów jogi w Warszawie i okolicach. Oto sześć dobrze ocenianych adresów, od Śródmieścia po Ursynów, wraz z ofertami dla nowych osób.
Sztuki walki i boks w Warszawie: najlepsze kluby
Studiomaps ma w bazie 98 klubów sztuk walki i boksu w Warszawie i okolicach. Sześć dobrze ocenianych adresów: boks, muay thai, BJJ, MMA i krav maga.
Najczęstsze pytania — Medytacja, Śródmieście
Ile miejsc do medytacji jest w Śródmieściu?
W Śródmieściu znajduje się 7 miejsc oferujących medytację. Są to głównie kameralne studia i pracownie, w których medytacja występuje obok jogi lub innych praktyk uważności. Do najwyżej ocenianych należą Yogamudra – Pracownia Jogi, Yestem i Soham Space (5.0), a także Yoga Republic Plac Zbawiciela i Mental Space (4.9).
Ile kosztuje zajęcie medytacji w Śródmieściu w Warszawie?
Ceny pojedynczych zajęć w warszawskich studiach medytacji i jogi najczęściej mieszczą się w przedziale około 40–80 zł, a karnety miesięczne zwykle kosztują od ok. 200 do 400 zł. Dokładne stawki zależą od studia, formy zajęć i liczby wejść, dlatego warto sprawdzić aktualny cennik na stronie wybranego miejsca.
Jak zacząć medytować w Śródmieściu jako osoba początkująca?
Na początek najlepiej wybrać zajęcia oznaczone jako otwarte lub dla początkujących, trwające zwykle 45–75 minut. Prowadzący wyjaśnia podstawy: pozycję siedzącą, pracę z oddechem i kierowanie uwagi. Wygodny strój i brak wcześniejszego doświadczenia wystarczą. Wiele kameralnych studiów w Śródmieściu, takich jak Yestem czy Soham Space, prowadzi grupy o niewielkiej liczebności, co ułatwia indywidualne wskazówki.
Czy w studiach medytacji w Śródmieściu można skorzystać z zajęć próbnych?
Część studiów w Śródmieściu oferuje zajęcia próbne lub jednorazowe wejścia w obniżonej cenie, co pozwala sprawdzić atmosferę i styl prowadzenia, zanim zdecyduje się na karnet. Dostępność takiej opcji różni się między miejscami, dlatego warto zapytać o nią bezpośrednio w studiu lub sprawdzić informacje w grafiku zapisów, np. w Mental Space czy Yoga Republic Plac Zbawiciela.