Soham Space

Soham Space to kameralne studio w Śródmieściu w Warszawie, przy Placu Konstytucji. Miejsce łączy praktykę jogi i medytacji z bistro, konsultacjami ajurwedyjskimi oraz cyklicznymi wydarzeniami, takimi jak satsangi z muzykami czy dni otwarte. Studio działa w nurcie związanym z tradycją Sri Sri Ravi Shankara.

Oferta zajęć opiera się na systemie Sri Sri Yoga, który łączy pracę z ciałem, oddechem i umysłem. W programie pojawiają się także techniki oddechowe, w tym Sudarshan Kriya, oraz medytacja z mantrą So-ham, powtarzaną w rytmie wdechu i wydechu. Osobny dział stanowi ajurweda, czyli konsultacje dotyczące zdrowia i równowagi w różnych obszarach życia, prowadzone po wcześniejszej rejestracji telefonicznej.

Ważnym elementem miejsca jest bistro serwujące kuchnię sattwiczną. Opiera się ona na świeżych produktach roślinnych, nabiale i przyprawach wspierających trawienie, takich jak imbir, kurkuma czy kumin, a pomija mięso, ryby, jaja, kofeinę, alkohol, cebulę i czosnek. Studio jest otwarte od wtorku do niedzieli w godzinach 8:00–20:00, a strona dostępna jest w wersji polskiej i angielskiej.