CalisCross Box
5.0(30)
Treino funcional · Vila Real
Treino funcional a Vila Real
6 moradas de Treino funcional para descobrir.
Última atualização
Vila Real tem seis centros de treino funcional listados, com o crossfit e a calistenia visíveis nos nomes. Com classificação de 5.0 aparecem o CalisCross Box, na Urbanização Vila Campos, o Elite Crossbox, em Boxes, e o PT+ | Estúdio de Treino, em Montezelos. A PT Academy, na Judiaria, e o CrossFit 4 Friends ainda não têm classificação. Judiaria, Montezelos, Urbanização Vila Campos e Boxes contam um estúdio cada, o que mostra uma oferta pequena e dispersa pela cidade. Os três primeiros da lista têm a classificação máxima, algo pouco comum numa lista tão curta. A página apresenta cada centro com zona, classificação e contactos, para comparar opções e marcar uma aula experimental.
Todos os 6 estúdios de Treino funcional em Vila Real
- CalisCross Box — Urbanização Vila Campos
- Elite Crossbox — Boxes
- PT+ | Estúdio de Treino — Montezelos
- PT Academy — Judiaria
- CalisCross Box
- CrossFit 4 Friends
Outras categorias em Vila Real
Perguntas frequentes — Treino funcional em Vila Real
Quantos centros de treino funcional existem em Vila Real?
O Studiomaps lista 6 centros de treino funcional em Vila Real. Incluem boxes de CrossFit, espaços de calistenia e estúdios de treino personalizado. O número varia com as aberturas, por isso o horário e a marcação devem ser confirmados diretamente com cada centro.
Em que zonas de Vila Real há mais centros de treino funcional?
Entre as zonas com centros listados estão Judiaria, Montezelos, Urbanização Vila Campos e Boxes. O PT Academy fica na Judiaria, o PT+ em Montezelos, o CalisCross Box na Urbanização Vila Campos e o Elite Crossbox em Boxes. Há ainda o CrossFit 4 Friends.
Quanto custa um centro de treino funcional em Vila Real?
Indicativamente, a mensalidade num centro de treino funcional ou box de CrossFit em Vila Real ronda 35-70 € para treino em grupo, e uma sessão de treino personalizado custa cerca de 25-50 €. Uma aula avulsa fica em 8-15 €. Alguns centros oferecem uma aula experimental.
O treino funcional é adequado para principiantes?
Sim. Os exercícios usam movimentos do dia a dia, como agachar, empurrar e puxar, e são escalados ao nível de cada pessoa. Muitas boxes têm um curso de iniciação antes das aulas normais. Na marcação, convém referir a falta de experiência e eventuais lesões, sobretudo nas costas, nos ombros e nos joelhos.
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