Telge BJJ & MMA
5.0(13)
MMA · Södertälje
Kostnadsfri provträning för nya deltagare, ingen föranmälan krävs.
Gym & studios i Södertälje
34 gym & studios — yoga, pilates, boxning, klättring och mer.
Senast uppdaterad
Prova på-erbjudanden i Södertälje
Visa alla
34 gym & studios
Kategorier
Visa alla 34 gym & studios i Södertälje A–Ö →
Guider & inspiration
Alla guider
MMA för nybörjare — så kommer du igång med mixed martial arts
Vad MMA faktiskt är, hur ett nybörjarpass går till och hur du väljer klubb — med tio klubbar från Stockholm till Malmö och riktiga priser.
Muay thai för nybörjare — så kommer du igång med thaiboxning
Muay thai är en av Sveriges största slagsporter för vuxna motionärer. Så går första passet till, vad det kostar att komma igång och hur du väljer rätt klubb.
BJJ (brasiliansk jiu-jitsu) för nybörjare — så väljer du rätt klubb
Brasiliansk jiu-jitsu är Sveriges snabbast växande kampsport bland vuxna nybörjare. Här är vad du behöver veta innan din första träning.
Vanliga frågor
Vilka kampsportsgymnasier finns i Södertälje?
Södertälje har ett starkt kampsportsutbud. Telge BJJ & MMA i centrala Södertälje erbjuder brasiliansk jiu-jitsu och MMA, medan JAS Taekwondo i Fridshäll fokuserar på taekwondo för alla åldrar. Södertälje Atletklubb i Östertälje är ett annat alternativ för den som vill träna styrka och kampsport i förening.
Var hittar jag yogastudios i Södertälje?
Yogaklasser finns framför allt i och kring Södertälje centrum. Lilly Body Space är ett välkänt alternativ som kombinerar yoga med bredare wellness- och träningsutbud. Utbudet av renodlade yogastudios är mer begränsat jämfört med kampsport och PT-träning, men flera träningsstudios inkluderar yoga i sitt schema.
Finns det PT-studios eller personlig träning i Södertälje?
Ja, PT-studios finns på flera ställen i Södertälje, med flest alternativ i centrala delar av staden. Lilly Body Space erbjuder bland annat personlig träning i en boutique-miljö. Många träningsstudios i Saltskog och Östertälje erbjuder också PT-tjänster som komplement till gruppträning.
Vilka träningsformer är vanligast i Södertäljes boutique-träningsstudios?
Kampsport dominerar utbudet, med flera aktörer inom BJJ, MMA och taekwondo. Därefter är PT-träning, yoga och wellness vanligast. Recovery-inriktade gym & studios är ett växande segment. Södertälje Gymnastik och Sportförening bidrar med ett bredare idrottsutbud som kompletterar de mer specialiserade boutique-alternativen.