Studiomaps.

Återhämtning i Gärdet

6+ återhämtning-studios i Gärdet, Stockholm.

I Gärdet finns sex återhämtningsstudios samlade i ett relativt kompakt område i östra Stockholm. Utbudet spänner från EESystem Stockholm, som arbetar med energifältsterapi, till Total Balanced Body och Aloma – båda med toppbetyg från sina besökare. Profilen är varierad: här finns både teknikbaserade metoder och mer klassiska kroppsorienterade behandlingar, vilket gör stadsdelen till ett ovanligt mångsidigt alternativ för återhämtning. På den här sidan kan du jämföra gym & studios, läsa omdömen och filtrera efter metod eller tillgänglighet.

6 gym & studios

Alla 6 Återhämtning-studios i Gärdet

Återhämtning i andra delar av Stockholm

VasastanSödermalmÖstermalmNorrmalmSolnaNackaSollentunaBromma

Andra kategorier i Gärdet

TräningsstudioPT-studioWellnessYoga

Guider om återhämtning

Alla guider
Vad är barre – och var tränar du det i Sverige?

Vad är barre – och var tränar du det i Sverige?

Barre blandar balett, pilates och styrketräning i små, kontrollerade rörelser. Här är vad ett pass innehåller och var du hittar det i Sverige.

Gruppträning eller egen träning — vad passar dig?

Gruppträning eller egen träning — vad passar dig?

Gruppass eller PT på egen hand? Så väljer du rätt träningsform utifrån mål, budget och motivation.

Vad är breathwork? Andningsträning förklarad – och var du provar det i Sverige

Vad är breathwork? Andningsträning förklarad – och var du provar det i Sverige

Breathwork är strukturerade andningsövningar i ledd form – allt från lugnande nervsystemsreglering till intensiva cirkulära sessioner. Här är skillnaderna mellan metoderna, vad forskningen faktiskt visar, och var i Sverige du kan prova.

Vanliga frågor om återhämtning i Gärdet

Hur många återhämtningsstudios finns i Gärdet?

I Gärdet finns för närvarande sex boutique-studios inriktade på återhämtning. Bland dem återfinns Aloma, EESystem Stockholm och Hälsokällan På Gärdet AB. Utbudet är relativt tätt för att vara ett bostadsområde utanför innerstaden, vilket gör det enkelt att hitta något utan längre resor.

Vad kostar en återhämtningsbehandling i Gärdet?

Priserna varierar beroende på metod och studio. Mer teknikintensiva alternativ som EESystem Stockholm tenderar att ligga högre i pris per session, medan tränings- och kroppsbaserade studios som EMS Sverige ofta erbjuder paket. Räkna generellt med 400–1 200 kr per besök beroende på behandlingstyp och längd.

Vilken återhämtningsstudio i Gärdet passar en nybörjare?

Total Balanced Body och Hälsokällan På Gärdet AB är bra startpunkter för den som är ny inom återhämtning – båda har höga betyg och ett brett upplägg som inte förutsätter förkunskaper. Det är värt att kontakta studion i förväg för att fråga om introduktionserbjudanden eller konsultation.

Vad skiljer återhämtningsutbudet i Gärdet från andra stadsdelar i Stockholm?

Gärdet har en ovanlig mix av metoder för ett område i den här storleken – från EMS-träning via EMS Sverige till energibaserade behandlingar på EESystem Stockholm. Det gör att besökare med olika behov kan hitta relevanta alternativ på samma plats, utan att behöva ta sig till mer centrala delar av staden.