IGNITE Hub City
Återhämtning · Stockholm
8+ återhämtning-studios i Norrmalm, Stockholm.
I Norrmalm finns 8 återhämtningsstudios som spänner från bastukoncept till naprapati och träningsbaserad recovery. The Sacred Sauna - MOOD och ASCARO Sauna erbjuder renodlade bastupplevelser, medan IGNITE Training Hub har ett dedikerat Recovery Room för den som kombinerar träning med återhämtning. Cura Futuri Naprapati & Träning tillför ett mer kliniskt inriktat alternativ. Sammantaget präglas utbudet av mindre, specialiserade gym & studios snarare än stora anläggningar. På den här sidan kan du jämföra samtliga alternativ och filtrera efter metod, betyg och tillgänglighet.
8 gym & studios

Barre blandar balett, pilates och styrketräning i små, kontrollerade rörelser. Här är vad ett pass innehåller och var du hittar det i Sverige.

Gruppass eller PT på egen hand? Så väljer du rätt träningsform utifrån mål, budget och motivation.
Breathwork är strukturerade andningsövningar i ledd form – allt från lugnande nervsystemsreglering till intensiva cirkulära sessioner. Här är skillnaderna mellan metoderna, vad forskningen faktiskt visar, och var i Sverige du kan prova.