108 Yogastudio Luckenwalde

Das 108 Yogastudio in Luckenwalde bietet ein breit gefächertes Kursangebot für Menschen verschiedener Erfahrungsstufen. Im Mittelpunkt stehen unterschiedliche Yogaformen wie Hatha Yoga, Vinyasa Flow, Kundalini Yoga, Yin Yoga, Faszien-Yoga sowie speziell ausgerichtete Kurse für Senioren und Kinder. Ergänzt wird das Programm durch Pilates-Kurse unter der Eigenbezeichnung 108 Pilates Flow, einer Methode, die klassische Pilates-Prinzipien mit Entspannungselementen kombiniert und auf die Einheit von Körper und Geist abzielt.

Zusätzlich zu Bewegungsangeboten finden Meditationsstunden statt, die verschiedene Techniken umfassen: geführte Meditation, Klangmeditation, Gehmeditation, analytische Meditation sowie Trataka, die Kerzenmeditation. Damit richtet sich das Studio an Personen, die sowohl körperliche Stärkung als auch mentale Ausgeglichenheit suchen.

Die Kursbuchung erfolgt über die Plattform Eversports. Das Studio ist auf Instagram vertreten und unter der angegebenen Telefonnummer sowie per E-Mail erreichbar. Neben regulären Kursen werden auch Ausbildungen und Workshops angeboten, die über die eigene Website zugänglich sind.