20 Minutes Fitness Λάρισα

Το 20 Minutes Fitness στη Λάρισα είναι μικρό ανεξάρτητο στούντιο προπόνησης με ηλεκτρομυοδιέγερση (EMS) και λειτουργεί στην οδό Παναγούλη 59. Ανήκει στην ελληνική αλυσίδα 20 Minutes Fitness, η οποία ιδρύθηκε το 2015 και αναφέρει ότι αποτελεί την πρώτη αλυσίδα EMS στην Ελλάδα, με δίκτυο micro gyms σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη. Σύμφωνα με τα στοιχεία της αλυσίδας, έχουν γυμναστεί περισσότεροι από 21.000 ασκούμενοι και έχουν πραγματοποιηθεί πάνω από 290.000 συνεδρίες.

Η προπόνηση βασίζεται στην τεχνολογία ηλεκτρομυοδιέγερσης και εφαρμόζεται σε σύντομες συνεδρίες των 20 λεπτών. Οι εκπαιδευτές σχεδιάζουν ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα για κάθε ασκούμενο, προσαρμοσμένο στον προσωπικό του στόχο, είτε αυτός αφορά την απώλεια βάρους είτε τη σωματική ενδυνάμωση. Η προσέγγιση στηρίζεται σε επιστημονικές μελέτες για την εφαρμογή του EMS στη γυμναστική και δίνει έμφαση στην ποιότητα της εμπειρίας του κάθε πελάτη.

Η επικοινωνία γίνεται μέσω του κεντρικού τηλεφωνικού αριθμού της αλυσίδας, του email του καταστήματος της Λάρισας ή της φόρμας κράτησης. Για νέους ασκούμενους προσφέρεται δωρεάν δοκιμαστική συνεδρία, ώστε να γνωρίσουν τη μέθοδο πριν από οποιαδήποτε δέσμευση.