369 Movement Zürich

369 Movement ist das Yoga- und Pilates-Studio der Marke 369, die unter einem Dach auch Therapie und Interior Design anbietet. Das Studio befindet sich an der Flüelastrasse in Zürich und bildet innerhalb der Marke den Bereich Körper. Die Kurse sind darauf ausgerichtet, Emotionen zu regulieren, Stress abzubauen und eine tiefe Erholung zu fördern.

In jede Einheit fliessen Prinzipien aus der Traditionellen Chinesischen Medizin, der ganzheitlichen Kinesiologie und der Regulation des Nervensystems ein. Das Angebot umfasst verschiedene Yoga-Stile wie Vinyasa, Prana Flow und aktivierende Einheiten sowie Pilates-Formate, darunter Meridian Pilates und Restoration Pilates. Dazu kommen thematische Klassen, etwa Yoga für Kletternde und Laufende. Die meisten Stunden sind für alle Level geeignet, geleitet werden sie von einem Team aus mehreren Lehrenden, zu dem auch die Therapeutin Brandi N. Hurst gehört.

Gebucht wird über ein Online-Buchungssystem mit Wochenplan, der Kurse am Morgen, Mittag und Abend ausweist. Neben einem Einführungspass stehen Kartenpakete mit einer, fünf oder zehn Stunden sowie eine Monatsmitgliedschaft mit Zugang zu allen Klassen zur Wahl. Ergänzt wird das Studioangebot durch Events und ein Yoga-Retreat in Spanien, das für September 2027 angekündigt ist. Die Website ist auf Englisch verfasst.