3Flow
- Kategoria
- PT Studio, Fitnessstudio, Wellness
- Sijainti
- Lappi
- Arvio
- 5.0 / 5 (1 arvostelua Googlessa)
- Hinta
- Saliohjaus: 45 € 5 x Saliohjaus: 200 € Henkilökohtainen ruoka-/treeni-/mentaaliohjelma: 150 € 1 kk hyvinvointipaketti: 300 € / 6 vk paketti: 400 €
3Flow on hyvinvointivalmentaja Sanna Kiiskin tarjoama kokonaisvaltaisen valmennuksen palvelu Lapissa ja Raumalla. Sanna on Fitfarmin kouluttama Personal Trainer sekä Suomen Mentoritiimin kouluttama Mind Coach, joka tarjoaa henkilökohtaista personal training -valmennusta, mielivalmennusta ja ravinto-ohjausta.
Valmennuksessa yhdistyvät kuntosaliharjoittelu, ravinto ja mielen valmennus – tavoitteena pysyvä muutos ja kokonaisvaltainen hyvinvointi.
Hinnat
Saliohjaus: 45 € 5 x Saliohjaus: 200 € Henkilökohtainen ruoka-/treeni-/mentaaliohjelma: 150 € 1 kk hyvinvointipaketti: 300 € / 6 vk paketti: 400 €
Kuvia studiolta
Arvostelut Studiomapsissa
Ei vielä arvosteluja — oletko treenannut täällä? Kerro ensimmäisenä.
Oppaat jotka auttavat valitsemaan
Kaikki oppaat
Näin varaat kokeilutunnin boutique-studiolla
1 140 suomalaisella studiolla on juuri nyt tutustumistarjous. Tässä ovat neljä tarjoustyyppiä, varauksen kolme yleisintä sudenkuoppaa ja viisi kysymystä, jotka kannattaa esittää etukäteen.
Näin valitset oikean studion — 7 asiaa, jotka kannattaa tarkistaa ennen ensimmäistä tuntia
Jooga, pilates, kamppailulajit vai crossfit? Seitsemän konkreettista asiaa — tutustumistarjouksista ryhmäkokoon ja sitoutumisehtoihin — joiden avulla valitset studion, jonne oikeasti palaat.
Pilates vai jooga — kumpi sopii sinulle?
Ulkoapäin ne näyttävät samalta: alusta, mukavat vaatteet, paljon hengitystä. Silti ne harjoittavat eri asioita. Vertailemme tavoitteen, tehon, hinnan ja tuntityypin — ja mukana on oikeaa dataa 401 joogastudiosta ja 232 pilatesstudiosta Suomessa.