40min Gesundheitsstudio UG

Das 40min Gesundheitsstudio befindet sich in der Florastrasse 88 im Berliner Stadtteil Pankow und wurde 2024 gegründet. Es richtet sich an Menschen, die gesundheitsorientiertes Training suchen, mit einem Schwerpunkt auf Prävention, Rehabilitation sowie dem Ausgleich muskulärer Dysbalancen. Das Konzept basiert auf einem kompakten Ganzkörpertraining von 40 Minuten, das an einem Zirkel mit hydraulischen Geräten sowie funktionellen Übungen absolviert wird und Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit verbessern soll.

Das Studio legt Wert auf eine persönliche Betreuung durch erfahrene Trainer, die jeden Trainingsplan individuell anpassen. Vor dem ersten Training findet eine digitale Anamnese statt, bei der Körperzusammensetzung und körperliche Konstitution analysiert werden. Neben dem regulären Mitgliedschaftstraining werden auch Fitness Dance, Beckenbodentraining und Personal Training angeboten.

Mitgliedschaften sind als Jahresmitgliedschaft ab 45 Euro monatlich oder als monatliche Mitgliedschaft ab 50 Euro verfügbar. Ein Probetraining kann gegen eine einmalige Gebühr von 10 Euro gebucht werden und umfasst eine fachkundige Einführung in die Geräte und Übungen. Das Studio versteht sich als Gemeinschaft mit einem familiären Umfeld, in dem gesundheitliche Ziele gemeinsam verfolgt werden.