7.2 Crossfit Family

7.2 CrossFit Family est une box de CrossFit située au 43 ter rue Pierre Martin, au Mans (Sarthe), à proximité du centre-ville et de la rocade. La salle dispose d'un parking de 780 m² et propose deux disciplines principales : le CrossFit, programme d'entraînement de haute intensité combinant musculation, cardio et gymnastique, et le CrossTraining, qui s'appuie sur une variété d'équipements et de disciplines pour travailler la condition physique générale.

Les installations comprennent plusieurs espaces distincts : un espace WOD dédié aux cours encadrés par des coachs qualifiés, un espace Open Gym équipé de matériel de fitness et de cardio pour un entraînement en autonomie, un espace mobilité pour le travail au sol, ainsi qu'un espace détente. Les coachs Mike, Yanis et Fred assurent l'encadrement des séances. Un planning hebdomadaire structuré propose des créneaux en matinée du lundi au samedi, avec des formats variés : WOD, Haltèro'Fit, WOD Cardio, Speed Training, Open Gym, WOD Héro et une séance dédiée aux adolescents.

La box accueille aussi bien les débutants que les pratiquants confirmés. Une séance d'essai gratuite est proposée pour découvrir l'activité. Les visiteurs extérieurs déjà pratiquants peuvent participer ponctuellement via une formule Drop-in. Les réservations s'effectuent en ligne via la plateforme Resamania.