a.s.d. m&g studio posturale e pilates

M&G Studio Posturale e Pilates è un'associazione sportiva dilettantistica fondata da Marco Merlo e Giuseppe Peluso Cassese, situata in Largo Cavalli 14 nel quartiere Nascosa di Latina. Lo spazio è stato progettato dall'architetto Laura Orsi con la collaborazione dell'architetto Aldo Petroccione e si articola in due sale dedicate agli allenamenti personalizzati e un'ampia sala corsi luminosa, completate da due spogliatoi con docce e una reception. I materiali utilizzati sono di prima qualità e l'ambiente è concepito per integrare fitness e benessere.

La proposta didattica comprende ginnastica posturale, metodo Pilates, ginnastica funzionale e allenamento personalizzato. La ginnastica posturale lavora sull'equilibrio muscolare e sul controllo del corpo, mentre il Pilates si concentra sui muscoli profondi del tronco e sulla consapevolezza del respiro, con benefici documentati per la prevenzione del mal di schiena. La ginnastica funzionale punta allo sviluppo globale delle capacità motorie, adattandosi a diversi livelli di intensità.

Il team vanta percorsi formativi e professionali consolidati: Giuseppe Peluso Cassese è laureato in Scienze dell'Educazione Motoria e ha maturato esperienza come istruttore Pilates e preparatore atletico in contesti fisioterapici e sportivi; Marco Merlo ha un passato da ginnasta agonistico e una lunga carriera come istruttore e personal trainer. Lo studio utilizza una piattaforma digitale proprietaria per la gestione delle prenotazioni e dispone di un'area riservata online.