ABOUT BODY

Το ABOUT BODY είναι μικρό ανεξάρτητο στούντιο στο κέντρο της Αλεξανδρούπολης, στην οδό Κων/νου Παλαιολόγου 26. Λειτουργεί σε πλήρως ανακαινισμένο χώρο, εξοπλισμένο με μηχανήματα Reformer, ειδικά δάπεδα γυμναστικής, ορθοπεδικά στρώματα, πανιά για Aerial Yoga, ιμάντες εκγύμνασης, foam rollers, δαχτυλίδια και μπάλες Pilates, καθώς και κορδέλες και μπάλες ρυθμικής γυμναστικής. Επικεφαλής είναι η γυμνάστρια Εύα Αθανασιάδου, πτυχιούχος του ΤΕΦΑΑ Κομοτηνής, η οποία συνεργάζεται με ομάδα γυμναστών.

Στους ενήλικες απευθύνονται ομαδικά τμήματα θεραπευτικού και ορθοσωμικού Pilates για εκγύμναση και αποκατάσταση, συνεδρίες Pilates Reformer σε κλειστά τμήματα έως 4 ατόμων, Pilates για εγκύους, Aerial, γιόγκα, κυκλική προπόνηση με βάρη και όργανα, καθώς και προπόνηση με ιμάντες εκγύμνασης σε τμήματα έως 13 ατόμων. Τα περισσότερα τμήματα είναι ολιγομελή και τα προγράμματα προσαρμόζονται στην ηλικία και στις ιδιαιτερότητες των ασκουμένων.

Για τα παιδιά λειτουργούν τμήματα νηπιακής γυμναστικής για ηλικίες 3 έως 5 ετών, ρυθμικής γυμναστικής και Aerial Kids για ηλικίες 6 έως 13 ετών. Το στούντιο λειτουργεί από Δευτέρα έως Παρασκευή και το Σάββατο, ενώ οι κρατήσεις γίνονται τηλεφωνικά ή μέσω email.