Achterom

Achterom is een kleine yogastudio in Nijmegen Nieuw-West, geleid door Maaike Jütten. De studio biedt Hatha Yoga en Yin Yoga aan voor zowel beginners als meer gevorderde beoefenaars. De lessen vinden plaats in de locatie van Sarvata en duren 60 minuten per sessie.

Hatha Yoga is een klassieke stijl waarbij staande, zittende en liggende houdingen worden gecombineerd met ademhalingstechnieken en ontspanning. Yin Yoga is rustiger van karakter en richt zich op de diepere lagen van het lichaam, waaronder gewrichten en bindweefsel, met aandacht voor wat er in het moment aanwezig is. Naast de reguliere wekelijkse lessen organiseert Achterom ook avondworkshops in het weekend.

Het lesrooster loopt in vier periodes verdeeld over het schooljaar, met lessen op dinsdag en donderdag. Tijdens schoolvakanties worden er geen lessen gegeven. Inschrijving verloopt via een online formulier. Betaling via de gemeentelijke meedoenregeling van Nijmegen is mogelijk, wat de lessen ook toegankelijk maakt voor mensen met een kleinere beurs. De studio is opgericht door Maaike Jütten, die haar yogareis begon tijdens een verblijf in een ashram in India in 2019 en zich sindsdien verder heeft verdiept in yoga en mindfulness.