Rei Dojo Μαρούσι

Το Rei Dojo λειτουργεί από το 2016 στο Μαρούσι, στη Ναυαρίνου 57, και είναι μικρό ανεξάρτητο στούντιο με κύριο αντικείμενο την τέχνη του Aikido. Ο χώρος έχει διαμορφωθεί ειδικά για την προπόνηση, ενώ το πρόγραμμα έχει ως κεντρικό άξονα την αυτοάμυνα και την ενίσχυση της αυτοπεποίθησης. Τα προγράμματα απευθύνονται σε όλες τις ηλικίες και στοχεύουν στη φυσική κατάσταση και στη σωστή σωματική ανάπτυξη των εξασκούμενων.

Τα τμήματα χωρίζονται σε ενήλικες και παιδιά. Για τους ενήλικες προσφέρονται μαθήματα Aikido και γυναικεία αυτοάμυνα. Τα παιδιά συμμετέχουν σε μαθήματα Aikido, που βασίζονται στο παιχνίδι και γίνονται σε ασφαλές περιβάλλον, καθώς και σε προσχολική αυτοάμυνα και σε τμήμα Ζίου Ζίτσου. Υπάρχει επίσης πρόγραμμα αυτοάμυνας για γονείς και παιδιά μαζί, που συνδυάζεται με σύστημα κατά του εκφοβισμού.

Το Aikido παρουσιάζεται ως μη ανταγωνιστική πολεμική τέχνη, που προάγει την αρμονία, την αντιληπτική ικανότητα και την αυτοπειθαρχία. Παράλληλα, το στούντιο προσφέρει μαθήματα Pilates, μια μέθοδο ασκήσεων που αυξάνει την ευλυγισία, τη δύναμη και τη μυϊκή αντοχή και βελτιώνει τη στάση του σώματος. Η επικοινωνία και οι δηλώσεις συμμετοχής γίνονται μέσω της ιστοσελίδας ή τηλεφωνικά.