Aikido Szolnok

Az Aikido Szolnok az aikido japán harcművészetet oktatja Szolnok belvárosában, a Kossuth Lajos úton, a Sztár Fitnesz Center termében. Az edzéseket Dombai József aikidomester vezeti, aki az érdeklődők kapcsolattartója is. A csoport minden szintű és korosztályú gyakorlót fogad, kezdők is bekapcsolódhatnak.

Az aikido Ueshiba Morihei, az irányzat alapítója nyomán olyan rendszer, amely a védekezésre épül, nem az ellenfél legyőzésére. A gyakorlás célja, hogy a tanuló erősebb támadóval szemben is meg tudja védeni magát. Az aikidóban nincsenek versenyek, győztes és vesztes sincs, ezért mindenki a saját tempójában halad. Az edzések tematikájában olyan klasszikus technikák szerepelnek, mint a shihonage. A stúdió szerint a rendszeres gyakorlás a testi képességek mellett a mentális kiegyensúlyozottságot is erősíti, és hozzájárulhat az aktív életévek meghosszabbításához.

A közös edzések hetente háromszor, kedden, csütörtökön és pénteken tartanak, alkalmanként két órán át, 18:00 és 20:00 között. Az első edzés ingyenes, így az érdeklődők kötöttség nélkül kipróbálhatják az aikidót. A csoport közösségi felülete a Szolnoki Aikidosok nevű Facebook-csoport.