AirTime Training

AirTime Training est une box de CrossFit affiliée CrossFit.com, implantée au 2 rue Charlie Chaplin à Bois-d'Arcy (78390), dans les Yvelines. L'espace accueille des adhérents venant aussi bien de Bois-d'Arcy que des communes voisines comme Plaisir, Fontenay-le-Fleury, Villepreux, Les Clayes-sous-Bois, Élancourt ou Saint-Cyr-l'École.

Le programme de cours comprend plusieurs disciplines : le WOD (Workout of the Day) et le Team WOD encadrés par des coachs, le HRX Engine axé sur le conditionnement cardio-respiratoire et la puissance, le Gymnastics travaillant souplesse, coordination et force fonctionnelle, ainsi que le Weightlifting dédié à l'haltérophilie technique. Une séance de Pilates figure également au planning. L'Open Gym est accessible sur réservation du lundi au vendredi de 7h à 21h et le samedi de 10h30 à 12h. Les drop-in sont disponibles à la réservation en ligne.

L'accompagnement proposé inclut un suivi individualisé par les coachs, une dimension collective valorisant l'entraide entre adhérents, ainsi qu'une attention portée à la nutrition et au sommeil. Une séance d'essai gratuite et sans engagement est proposée aux nouveaux pratiquants. La réservation s'effectue via la plateforme Peppy et SumUp Bookings.