Studiomaps.

Akademi Harmoni

Hus H, Kunskapens väg 6, Hornsberg, ÖstersundFler i HornsbergFler i Östersund
Kategori
Yoga, Träningsstudio
Plats
Hornsberg, Östersund
Pris
Veckopass/drop-in tillgängligt för samtliga klasser

Akademi Harmoni i Hornsberg, Östersund erbjuder yoga, qigong och massage i en lugn och omsorgsfullt utformad miljö. I schemat återfinns klasserna MediYoga, Yinyoga, Lunchrelax – mjuk yoga och meditation samt OsteoYoga, ett specialformat riktat till personer med osteoporos eller osteopeni. Utöver veckans fasta pass finns workshops, retreats och kurser online.

Atmosfären är personlig och intim – studion drivs av en enskild instruktör, Anna Strandin, vilket ger ett nära och kontinuerligt lärarledet format utan anonyma storgrupper.

Det som särskiljer Akademi Harmoni är fokuset på evidensbaserad yoga för benhälsa och hormonell balans, och Anna erbjuder även utbildningar för terapeuter och yogalärare som vill arbeta med dessa målgrupper professionellt.

Passar dig som söker återhämtning, vill träna varsamt med kroppen eller behöver en strukturerad approach till yoga vid fysiska besvär som ryggvärk, stelhet eller benskörhet.

Priser

Veckopass/drop-in tillgängligt för samtliga klasser

Öppettider

Mån
11:00-16:30
Tis
Stängt
Ons
11:00-16:30
Tor
Stängt
Fre
15:30-16:00
Lör–Sön
Stängt

Klasser

MediYogaYinyogaLunchrelax – mjuk yoga och meditationOsteoYoga
Webbplats

Liknande studios

Fler kategorier i Östersund

Områden i Östersund

Guider som hjälper dig välja

Alla guider

Är det här din studio?

Claima Akademi Harmoni och lägg till prova-på-erbjudanden, fler bilder och mer.

Claima studion