Aktiv Club Altenkirchen

Der Aktiv Club Altenkirchen ist ein Fitness- und Wellnesscenter in Altenkirchen, das ein breites Spektrum an Trainings- und Erholungsangeboten unter einem Dach vereint. Der Club gliedert sich in mehrere Bereiche: einen Abnehm-Club mit einem strukturierten 8-Wochen-Programm zur Gewichtsreduktion und Stoffwechseloptimierung, einen Vital-Club für Menschen ab 60, die ihre Beweglichkeit und Muskelkraft erhalten möchten, sowie einen Rücken-Club mit gezielten Übungen für Rücken- und Bauchmuskulatur.

Ein zentrales Element des Trainingsangebots sind vier Milon-Zirkel, die verschiedene Schwerpunkte abdecken: Kraft und Ausdauer, Figurstraffung, Rückenstärkung sowie Cardio-Training. Ergänzt wird das Angebot durch EMS-Anwendungen unter dem Konzept Körperformen sowie einen Kraft-Beweglichkeitsparkour mit Geräten der Marken Milon und Five. Die Einstellung aller Milon-Geräte erfolgt automatisiert über das biometrische System Milonizer, das individuelle Körpermaße per Kamera erfasst.

Auf über 300 Quadratmetern bietet der Wellnessbereich vier Saunen, medizinische Massageliegen, eine Tee- und Ruhelounge sowie eine Schwebelounge. Der Club befindet sich am Konrad-Adenauer-Platz 4 in 57610 Altenkirchen und ist an Werktagen von 9 bis 21 Uhr sowie an Wochenenden und Feiertagen von 9 bis 16 Uhr geöffnet.