Aktywna Lady Fitness

Aktywna Strefa to kameralne studio fitness działające w Falenicy, w warszawskim Wawrze, przy ul. Patriotów 87. Grafik obejmuje zajęcia grupowe podzielone na trzy bloki: wzmacniające, taneczne i prozdrowotne. Osobną częścią jest Escape Pole Dance Studio z grupami pole dance dla dorosłych, dla kobiet po 35. roku życia oraz dla dzieci i młodzieży. W ofercie pojawiają się także zajęcia na szarfach i hamaku, akrobatyka oraz pilates, a obok studia działają powiązane miejsca: zajęcia dla dzieci w Happy Kids Gym i treningi na reformerach w RE:FORMA. Strefę relaksu uzupełnia solarium.

Studio prowadzi zespół instruktorek, wśród których są osoby z uprawnieniami państwowymi, absolwentka AWF Warszawa i instruktorka międzynarodowej akademii IFAA. Założycielka, Marta, zarządza miejscem i prowadzi zajęcia, a jej specjalnością jest power pilates. Podejście studia opiera się na edukacji uczestniczek, małych krokach i zwracaniu uwagi na indywidualną sytuację zdrowotną każdej z nich. Przy studiu działa również Szkoła Edukacji Tanecznej w ramach Niepublicznej Placówki Oświatowej.

Zapisy i rezerwacje odbywają się przez internetowy kalendarz zajęć, a karnety można kupić online. Studio honoruje karty partnerskie, a w sklepie internetowym sprzedaje akcesoria do akrobatyki powietrznej, takie jak uchwyty sufitowe, karabińczyki, zawiesia i materiały na szarfy oraz hamaki. Dojazd miejską koleją jest wygodny, ponieważ stacja znajduje się w odległości około pięciu minut pieszo.