Alfa Sports & Spa

Alfa Sports & Spa ist ein großzügig angelegter Fitness- und Wellnessclub am Innrain in Innsbruck. Auf rund 3.500 Quadratmetern verbindet die Anlage Krafttraining, Ausdauerbereich und Kursraum mit einem eigenen Spa-Bereich. Zum Wellnessangebot gehört unter anderem ein 20-Meter-Becken aus Edelstahl. Ein separater Damenbereich ergänzt die Trainingsflächen.

Im Trainingsbereich kommen vernetzte Gerätekonzepte wie MILON, EGYM und FLEXX zum Einsatz, daneben gibt es klassisches Krafttraining, Ausdauergeräte und Personaltraining. Ein Gruppenkursprogramm, das auch Yoga umfasst, rundet das Angebot ab. Spezielle Programme widmen sich dem Thema Figur und Abnehmen, darunter ein achtwöchiger Kurs und ein Beckenbodenprogramm. Für Unternehmen besteht ein Firmenfitness-Angebot mit Versicherungspartnern.

Das Team betreut Mitglieder vom Einsteiger bis zum Leistungssportler und richtet die Trainingsplanung an individuellen Zielen wie Gewichtsreduktion, Muskelaufbau, Rückengesundheit oder Herz-Kreislauf-Fitness aus. Die Öffnungszeiten sind werktags von früh morgens bis spät abends, am Wochenende und an Feiertagen etwas kürzer. Beratungstermine und die Anmeldung zur Mitgliedschaft laufen über die Anlage selbst.