Alive 656 Salzburg

Alive 656 ist eine österreichische Marke für persönliches EMS-Training mit Standorten in Salzburg, der Steiermark, Kärnten, Wien und Niederösterreich. Beim EMS-Training unterstützen elektrische Impulse die Muskelaktivierung während der Übungen. Das Angebot richtet sich an Menschen, die gezielt an Kraft, Figur, Rückengesundheit oder sportlicher Leistungsfähigkeit arbeiten möchten. Eingesetzt wird ein kabelloses System, das volle Bewegungsfreiheit erlaubt. Eine Einheit dauert rund 15 bis 20 Minuten und wird von einem persönlichen Coach begleitet.

Das Studio am Rainberg in Salzburg ist laut Website geschlossen. Für Salzburger Mitglieder gibt es stattdessen das Konzept Alive Home: Dabei steht ein EMS-System für zu Hause oder unterwegs zur Verfügung, ergänzt durch eine Trainings-App mit aktuellen Trainingsplänen, eine persönliche Einschulung und einen festen Ansprechpartner. Das System kann gekauft oder in Abos mit 6, 12 oder 18 Monaten Laufzeit gemietet werden, wahlweise mit Mietkaufoption.

Die Marke verweist auf 16 Jahre Erfahrung mit EMS-Training. Neben den Einheiten umfasst die Betreuung Hinweise zu Regeneration, Erholung und Bewegung im Alltag. Interessierte können ein Probetraining mit Anamnese, Zielberatung und Trainingseinheit vereinbaren, allein oder gemeinsam mit einer Begleitperson.