All In Yoga v. Maria Allingham

YoJo holder til i København K og er et specialiseret studie, der kombinerer jordemoderens faglige viden med yogalærerens bevægelsesekspertise – rettet mod kvinder før, under og efter graviditet. Udbuddet dækker fødselsforberedelse og gravidyoga, efterfødselshold, Feminint Flow, kvindecirkler og åbne workshops. Derudover tilbydes online fødselsforberedelse og et online efterfødselsunivers med funktionel træning, tilgængeligt fra hele landet.

Holdene er instruktørledede og undervises altid af både en erfaren jordemoder og en uddannet yogalærer, hvilket er kernen i konceptet. Lokalerne i København K beskrives som trygge og indbydende, og stemningen er inkluderende – ingen yogaerfaring kræves. For fagfolk som jordemødre, doulaer og bevægelsesundervisere tilbyder YoJo desuden faguddannelser inden for gravidyoga og efterfødselsyoga.

Godt for gravide og nybagte mødre der ønsker evidensbaseret fødselsforberedelse kombineret med yoga i et fagligt stærkt miljø – og for sundhedsfaglige der vil videre­uddanne sig inden for det perinatal-orienterede felt.