All life is yoga Mexilhoeira da Carregação

All life is Yoga é um espaço de yoga e bem-estar no Algarve, com base na zona de Estombar e Lagoa, conduzido por Sandra. A prática assenta no Vijñāna Yoga, uma abordagem que valoriza a consciência corporal, a orientação interior e uma forma mais lenta e atenta de se movimentar. O trabalho combina movimento consciente, respiração, silêncio e meditação.

A oferta inclui aulas de yoga na praia, sessões privadas individuais, presenciais ou online, adaptadas ao corpo, à energia e à intenção de cada pessoa, e retreats de um dia ou de fim de semana no Algarve, pensados para o descanso e a reconexão. Realizam-se ainda eventos pontuais, como um retiro de uma semana em Ferragudo, agendado para novembro, com o preço de 999 €. Há também leituras de astrologia e a possibilidade de contratar a professora para conduzir yoga em retreats de terceiros.

O espaço do estúdio pode também ser cedido a professores de yoga, terapeutas, coaches e outros profissionais criativos para workshops e eventos. O contacto faz-se por e-mail ou telefone, e as sessões privadas são marcadas através do site. A comunicação é feita sobretudo em inglês, com algumas sessões em alemão.