ALTHENN ATHLETICS Medical Personal Training

ALTHENN ATHLETICS ist ein auf Medical Personal Training spezialisiertes Angebot in Frankfurt am Main, das von Alexander Althenn gegründet wurde. Althenn ist ausgebildeter A-Lizenz Fitnesstrainer der Deutschen Fitnesslehrer Vereinigung sowie Sportwissenschaftler mit dem Schwerpunkt Leistungs- und Rehabilitationstraining. Zu seinen beruflichen Stationen zählt eine mehrjährige Tätigkeit im Profi-Eishockey, die ihm praktische Erfahrungen im Leistungssport vermittelt hat.

Das Trainingskonzept verbindet klassische sportliche Methoden mit sportpsychologischen Ansätzen. Dabei arbeitet Althenn mit renommierten Fachleuten aus der Sportpsychologie zusammen, um sowohl körperliche als auch mentale Aspekte in den Trainingsprozess zu integrieren. Das Angebot richtet sich an verschiedene Zielgruppen: Leistungssportler, Berufstätige sowie Personen mit Rehabilitationsbedarf.

Zu den Leistungsbereichen zählen individuelles Personal Training, Firmenfitness sowie Rehabilitationstraining. Trainingssitzungen finden an verschiedenen Locations in Frankfurt statt. Das Konzept legt besonderen Wert auf die Verbindung von strukturiertem Athletiktraining, wissenschaftlich fundierten Prinzipien und einer bewussten Körperwahrnehmung, um langfristige Leistungssteigerungen zu erzielen.