Amagerbro Yoga

Amagerbro Yoga holder til i Ballonparken på Amager og drives af parret Cathrine og Jonas Dunkan som en lille familievirksomhed. Studiet tilbyder aftenhold og dagshold i hatha yoga – den klassiske form, hvor rolige åndedrætsøvelser kombineres med fysiske stillinger. Derudover findes specialhold som Yoga for KOL-ramte og Yoga for Dårlige Rygge, restorativ yoga, yogaretreat, firmayoga og sjove events som ølyoga og yoga-polterabend.

Undervisningen foregår på dansk og er tilpasset den enkelte deltager. Der er god plads mellem måtterne, og hver elev har sin faste plads uge efter uge – det skaber ro og tryghed i rummet. Cathrine og Jonas er begge uddannet gennem Dansk Yoga, en uddannelsesinstitution med over 50 års erfaring, og Cathrines 850-timers hatha-uddannelse suppleres af certificeringer i restorativ yoga, mindfulness og børneyoga.

Godt for dig, der søger et lavtærskels sted at komme ind i yoga uden krav om forudgående erfaring, smidig krop eller spirituel interesse – og som sætter pris på fast holdstruktur, dansksprogede klasser og instruktører, der kender dine behov.