ana.akazi Yoga Studio - Yoga & Therapie bei neurologischen Erkrankungen

ana.akazi ist ein auf therapeutisches Yoga spezialisiertes Angebot in München, das von Lena Braun geleitet wird. Sie ist ausgebildete Yoga-Lehrerin und Physiotherapeutin mit Schwerpunkt Neuroorthopädie. Das Programm richtet sich vorrangig an Erwachsene und Kinder mit angeborenen oder erworbenen neurologischen Erkrankungen, etwa Multiple Sklerose, Long COVID oder anderen motorischen Beeinträchtigungen. Im Mittelpunkt steht die Verbindung von Bewegung, Atmung und Achtsamkeit, um natürliche Mobilität zu fördern und Zugang zu körperlicher Aktivität für alle zu ermöglichen.

Das Konzept verbindet Elemente aus Physiotherapie, Hatha Vinyasa und Budokon Yoga zu einem therapeutisch ausgerichteten Bewegungsansatz. Neben Yoga-Einheiten engagiert sich das Projekt auch sozial: Pro Unterrichtseinheit werden 5 Euro an den Verein tayenda – accessible rehab e.V. in Malawi gespendet, der individuelle Rehabilitationsprojekte in der Region fördert.

Ergänzend zum praktischen Angebot ist ein Fachbuch erschienen, das die Anwendung von therapeutischem Yoga bei muskuloskelettalen, neurologischen und internistischen Krankheitsbildern behandelt. Das Studio kooperiert unter anderem mit dem Deutschen Behindertensportverband und der Deutschen Gesellschaft für Neuroorthopädie. Der Unterricht findet am Sendlinger-Tor-Platz in München statt.