Yoga, Meditation & Achtsamkeit - Glockenbach

Julia Kupke ist eine Yogalehrerin und Begleiterin aus München, die Kurse in den Bereichen Strala Yoga, Yin Yoga und Meditation anbietet. Ihr Angebot richtet sich an Menschen ohne Vorkenntnisse ebenso wie an Fortgeschrittene und umfasst offene Klassen vor Ort im Glockenbachviertel, Online-Formate sowie internationale Ausbildungen und Workshops.

Die wöchentlichen Präsenzkurse in München finden montags im Glockenbachviertel statt und beinhalten Strala Yoga Movement & Meditation sowie Yin Yoga & Meditation. Ab April 2026 kommen donnerstags weitere Yin-Yoga-Einheiten hinzu. Für die Buchung kooperiert das Angebot mit Plattformen wie Urban Sports Club, ClassPass, Wellpass und Wellhub. Online-Klassen sind über ein eigenes Buchungssystem zugänglich.

Neben den regulären Klassen organisiert Julia Kupke mehrtägige Ausbildungen, darunter eine 200-Stunden-Ausbildung in Strala Yoga sowie Yin-Yoga-Grundausbildungen, die in Deutschland, Portugal und Costa Rica stattfinden. Ergänzt wird das Programm durch eine Einzelbegleitung, die therapeutisch beratende und körperorientierte Elemente verbindet. Ein kostenloses Kennenlerngespräch ermöglicht den Einstieg in dieses Format.