ANAHATA Yoga by Ania Studio

Kameralne studio jogi działa w Śródmieściu Koszalina, przy ulicy Podgórnej 11. Założyła je Anna Wiśniewska, certyfikowana nauczycielka jogi z uprawnieniami Yoga Alliance w zakresie vinyasy, yin jogi, vinyasa krama i jogi nidry. Zajęcia prowadzi również kilka innych instruktorek. Studio stawia na ciepłą, domową atmosferę, a praktyka odbywa się boso, na matach dostępnych na miejscu wraz z paskami i klockami.

Grafik obejmuje zajęcia poranne i wieczorne, adresowane do wszystkich poziomów zaawansowania. Początkującym polecana jest joga ogólna, skupiona na technice asan i pracy z oddechem, także z elementami pranajamy. Dla osób lubiących ruch przewidziano dynamiczną vinyasę i jogę poranną, a dla szukających wyciszenia jin jogę z muzyką i dźwiękiem mis tybetańskich. W ofercie są też joga nidra, joga dla kręgosłupa, OsteoFlow, pilates, joga po rosyjsku, zajęcia indywidualne, warsztaty oraz joga dla młodzieży i dla dzieci w wieku 6–10 lat.

Zapisy i płatności odbywają się przez internetowy system rezerwacji. Do wyboru są karnety na 4, 8 i 12 wejść, tańsze warianty dla seniorów i studentów na zajęcia przedpołudniowe oraz karnet na 3 miesiące. Karnety liczone są od pierwszej rezerwacji, a wejście wraca na konto po anulowaniu zajęć co najmniej 6 godzin wcześniej. Studio otwiera się kwadrans przed zajęciami i nie ma możliwości wejścia w trakcie trwającej praktyki.