Ananda Ioga

Ananda Ioga es una escuela de yoga situada en Lleida con más de 30 años de trayectoria en la enseñanza de esta disciplina. El centro ofrece un amplio programa de clases presenciales que incluye yoga general, yoga para embarazadas, yoga aéreo, yoga restaurativo, trabajo respiratorio y breathwork, además de clases particulares y un servicio de yoga para empresas. También dispone de modalidad online tanto para clases generales como para embarazadas, lo que amplía el acceso a sus enseñanzas más allá del espacio físico.

El enfoque del centro se basa en los ocho pasos del Ashtanga Yoga, integrando postura, respiración y meditación de forma progresiva y accesible para todos los niveles. Las clases se imparten en una sala con luz natural y el calendario semanal supera las 20 sesiones, lo que permite a los alumnos una gran flexibilidad horaria. Además, el centro ofrece una clase de prueba gratuita para quienes se inician.

Ananda Ioga cuenta también con un programa de formación de profesores de yoga que se desarrolla a lo largo de tres años mediante retiros de fin de semana mensuales, impartido por Hur Gómez, con más de 35 años de experiencia en la formación docente. El centro se define como un espacio independiente, no franquiciado, respetuoso con las creencias personales y orientado al autoconocimiento.