Anna Maynert - Holistic Health

Anna Maynert ist Diplom-Ökotrophologin, Yogalehrerin mit 500+ RYT-Zertifizierung und Holistic Health Coach in der Bonner Weststadt. Ihr Angebot verbindet vier Themenbereiche zu einem ganzheitlichen Konzept: Ernährungsberatung und -coaching, Achtsamkeits-Yoga, Energiearbeit sowie die Beratung zu ätherischen Ölen und AromaTouch-Anwendungen. Alle Angebote sind sowohl als Einzel- als auch als Gruppenformat verfügbar und lassen sich flexibel miteinander kombinieren.

Im Bereich Ernährung reicht das Spektrum von einer einmaligen Impulsberatung über einen mehrwöchigen Beratungsplan bis hin zu einem zweimonatigen Coaching-Programm. Daneben gibt es zweimal jährlich begleitete Gruppenprogramme, etwa ein sechswöchiges Winterfit-Programm oder ein Gruppencoaching zur zuckerfreien Fastenzeit. Für individuelle Begleitung steht ein dreimonatiges 1:1-Format zur Verfügung, das alle vier Säulen des Konzepts umfasst.

Yoga-Kurse und Workshops finden unter anderem im SOMA Bonn statt und werden auch als Personal Yoga sowie als Business-Yoga für Unternehmen angeboten. Ergänzend dazu werden Releasing-Sessions zur Energiearbeit sowie kleine Erlebnis-Runden rund um ätherische Öle in Bonn durchgeführt. Ein kostenloses Kennenlerngespräch erleichtert den Einstieg in das passende Angebot.