Antoine Dudermel coach sportif

Antoine Dudermel est un coach sportif diplômé d'État intervenant à domicile sur Saint-Étienne et les communes environnantes, dans un rayon d'environ 20 à 30 minutes : Villars, Roche-la-Molière, Saint-Genest-Lerpt, Saint-Priest-en-Jarez, La Fouillouse, Andrézieux-Bouthéon, Veauche, Saint-Galmier et Chambœuf. Avec plus de dix ans d'expérience, il propose des séances individuelles et collectives adaptées à tous les niveaux et à tous les âges.

Les séances individuelles débutent avec un bilan personnalisé permettant de définir les objectifs : remise en forme, perte de poids, stretching, renforcement musculaire, tonification ou préparation à un concours sportif. Les séances durent environ 45 minutes à une heure. Le coach apporte le matériel nécessaire et adapte le programme en tenant compte des éventuelles pathologies. Des séances en petits groupes de deux à sept personnes sont également disponibles, avec possibilité de partenariat via les comités d'entreprise.

L'abonnement mensuel pour une séance hebdomadaire est proposé à 150 € par mois après crédit d'impôt, dans le cadre des services à la personne. Le tarif avant crédit d'impôt s'élève à 300 € par mois. La résiliation est possible avec un préavis d'un mois. Les séances à l'unité sont accessibles à partir de 15 € par personne.