Apollo 3S Imp. de la Coudrais

Apollo 3S est un centre de fitness disposant de deux établissements dans le département de la Loire-Atlantique et en Vendée : l'un situé à Montaigu (591A, Rue Joseph Gaillard) et l'autre à Montbert (2 Impasse de la Coudrais, Zone d'Activités de la Bayonne). Les deux sites proposent un accès libre à la salle de musculation et de cardio-training équipée de machines Technogym connectées, ouvert de 6h à 23h, sept jours sur sept.

Le programme de cours collectifs, élaboré par les coachs du centre, représente environ 69 heures hebdomadaires réparties en trois niveaux. Le niveau Atlas (accessible à tous) regroupe des disciplines douces telles que le pilates, la gym douce, le stretching, le step et la marche nordique. Le niveau Artemis (intermédiaire) inclut le HIIT, le renforcement musculaire, la boxe, le TRX et les abdos-fessiers. Le niveau Athéna (intensif) propose du body barre, du biking, du cross-training, des WOD et de la danse rythmique. Les cours collectifs sont inclus dans tous les abonnements.

Apollo 3S dispose également d'un pôle santé avec un suivi par des professionnels certifiés en activité physique adaptée. Sept professionnels du sport encadrent les membres. Des formules de coaching individuel, des programmes personnalisés et des préparations spécifiques aux concours sont disponibles en option. Des tarifs réduits sont prévus pour les étudiants, ainsi qu'une remise de 50 % pour les pompiers, gendarmes et militaires.