Aqua'Rel

Le Centre Aqua'Rel est un espace sportif et de bien-être situé au 3 rue des Filles Sainte Claire à Alençon. Il propose une offre polyvalente organisée autour de trois grands axes : les activités aquatiques, la remise en forme et le bien-être.

Du côté de la piscine, les adhérents peuvent pratiquer l'aqua gym et l'aqua running, deux disciplines qui associent travail cardiovasculaire et résistance de l'eau. La section remise en forme regroupe des cours de pilates, de stretching, un programme spécial dos et des séances de renforcement cardio musculaire, couvrant ainsi différents niveaux et objectifs. La dimension bien-être est assurée par des cours d'énergétique chinoise, une pratique orientée vers l'équilibre corporel et la détente.

L'accueil du centre est ouvert en semaine selon des plages horaires définies, le lundi et le jeudi de 13h30 à 16h30, le mardi de 9h30 à 11h30 et le mercredi de 17h à 19h. Le centre est joignable par téléphone au 02.33.32.15.45. Cette structure s'adresse à un public adulte souhaitant pratiquer une activité physique régulière dans un cadre orienté santé et mieux-être.