Arkose Massy et

Le Studio Arkose Massy est intégré au sein du loft d'escalade Arkose de Massy, en Essonne. Il propose un programme de cours axé sur le yoga sous différentes formes, destiné à tous les niveaux, des débutants aux pratiquants réguliers. Les disciplines enseignées comprennent le Hatha yoga, le Vinyasa, l'Ashtanga ainsi que des cours de yoga postural. Chaque séance dure environ une heure et les effectifs sont limités à douze participants, favorisant un encadrement de proximité.

Les cours sont animés par plusieurs enseignants et se déroulent en semaine en soirée ainsi que le week-end en matinée et après-midi. La réservation est obligatoire et s'ouvre quinze jours avant chaque séance, avec une annulation possible jusqu'à vingt-quatre heures avant le début du cours. Les pratiquants sont invités à se présenter quinze minutes en avance et à apporter leur propre tapis.

Outre les cours collectifs, le studio accueille des praticiens indépendants pour des soins individuels : une chiropracteure reçoit les lundis, mercredis et jeudis, et un spécialiste en préparation mentale et hypnose consulte le mardi. Les tarifs des cours sont accessibles à la séance ou en carnet de dix, vingt ou trente séances, valables sans limite de durée dans l'ensemble des studios Arkose. Un abonnement combinant escalade et yoga est également disponible.