Santa Cruz | Movement & Nature House

A Santa Cruz | Movement & Nature House é uma casa de campo dedicada ao movimento e ao bem-estar, situada numa propriedade de 12 hectares junto ao mar, na zona da Silveira, no concelho de Torres Vedras. O conceito combina a estadia num espaço de campo com a prática de atividades físicas orientadas para a saúde e para a prevenção da doença, com acesso pedonal à praia, trilhos para caminhadas e BTT e um lago com cais para atividades aquáticas.

A oferta assenta em retiros de duração definida, denominados Awake e Move, concebidos por especialistas em neurociências e movimento. Todos incluem avaliação inicial por um fisioterapeuta especialista em movimento, um programa de atividades individualizado, acesso às atividades de grupo (yoga, pilates, tai-chi, ai-chi, expressão dramática), uma massagem de 60 minutos, utilização livre da piscina, do ginásio e dos equipamentos exteriores e pensão completa. Existem ainda experiências avulsas, entre as quais yoga, pilates, surf, stand-up paddle, caminhadas, passeios de bicicleta, artes marciais, arco e flecha, pickleball, teatro e movimento e spa.

O alojamento é feito em nove quartos virados para o mar. O espaço dispõe de salas multifuncionais com luz natural, uma sala de reuniões com 40 lugares e estacionamento com carregamento para veículos elétricos, e recebe também eventos de empresa e iniciativas de team-building que combinam trabalho em grupo e movimento.