Ashtanga Yoga Hamar

Grønnegata 61B, Smeby, HamarFlere i Smeby Flere i Hamar

Kategori: Yoga
Sted: Smeby, Hamar
Pris: Introduksjon til Ashtanga Yoga – Nivå 1: 2 250 kr (8 uker) Progressiv Ashtanga Yoga – Nivå 2a: 2 700 kr (8 uker) Pustebehandling (gruppetime): 350 kr/time Workshops (Ayurveda, The Three Gunas, Chakras): 600–1 200 kr

Ashtanga Yoga Hamar har i over 12 år tilbudt en helhetlig tilnærming til yoga i Hamar-området. Undervisningen er basert på den tradisjonelle linjen fra Shri K. Pattabhi Jois og Sharath Jois, og ledes av Meric Ekren. Studioet tilbyr kurs på flere nivåer – fra nybegynnerkurs i Ashtanga (Level 1) til mer progressive klasser (Level 2a) – i tillegg til Hatha Yoga og Breath Therapy.

Pusteterapi tilbys både som private og gruppeøkter, og er rettet mot stressmestring, angst, søvnproblemer og generell restitusjon. Timene kombinerer korrekt anatomisk teknikk, åndedrettsbevissthet og filosofi for å fremme en sunnere og lykkeligere livsstil.

Priser

Introduksjon til Ashtanga Yoga – Nivå 1: 2 250 kr (8 uker) Progressiv Ashtanga Yoga – Nivå 2a: 2 700 kr (8 uker) Pustebehandling (gruppetime): 350 kr/time Workshops (Ayurveda, The Three Gunas, Chakras): 600–1 200 kr

Åpningstider

Ons: 10:00-20:00
Fre: 10:00-20:00

Gruppetimer

Introduction to Ashtanga Yoga- Level 1Progressive Ashtanga Yoga- Level 2aBreath TherapyIntroduction to AyurvedaAyurveda & Women's HealthThe Three GunasChakras

Språk

Norsk · Engelsk

Omtaler på Studiomaps

Ingen omtaler ennå — har du trent her? Bli den første til å fortelle.

Har du trent her? Gi din vurdering

Er dette ditt studio?

Claim Ashtanga Yoga Hamar og legg til prøv-tilbud, flere bilder og mer.

Claim ditt studio

Lignende studioer

Gratis yoga

Tanja Evensen Yoga

5.0(16)

Yoga · Hamar

PRØV OSS I 30 DAGER – Prøvemåned til deg som er ny hos oss! Full tilgang til alle klasser på timeplanen i 1 mnd. Kan kun kjøpes én gang.

Yogafabrikken

5.0(7)

Yoga · Hamar

Hamar Yogaskole

5.0(5)

Yoga · Hamar

Flyt Yoga

5.0(3)

Yoga · Hamar

Espern AS

4.4(183)

Yoga · Hamar

METTE DAHL JOHANSEN, YOGA OG TAI MASSAGE

Yoga · Hamar

Flere kategorier i Hamar

Fitness Studio (9)Martial Arts (5)Climbing (4)CrossFit (4)Dance (3)Functional Training (2)Bouldering (2)Pole Fitness (1)

Guider som hjelper deg å velge

Alle guider

Beste yogastudioer i Bergen 2026

De høyest rangerte yogastudioene i Bergen – hatha, vinyasa og hot yoga. Vurderinger, bydeler og priser.

Beste yogastudioer i Stavanger 2026

De høyest rangerte yogastudioene i Stavanger – hatha, vinyasa og hot yoga. Vurderinger, bydeler og priser.

Beste yogastudioer i Trondheim 2026

De høyest rangerte yogastudioene i Trondheim – hatha, vinyasa og meditasjon. Vurderinger, bydeler og priser.