Ashtanga Yoga Hamar
- Kategori
- Yoga
- Sted
- Hamar
- Pris
- Courses are offered in levels, with Introduction to Ashtanga Yoga (Level 1) priced at 2250 kr for 8 sessions and Progressive Ashtanga Yoga (Level 2a) at 2700 kr for 8 sessions. Workshops are priced at 600 kr per session and Breath Therapy group sessions at 350 kr.
Ashtanga Yoga Hamar har i over 12 år tilbudt en helhetlig tilnærming til yoga i Hamar-området. Undervisningen er basert på den tradisjonelle linjen fra Shri K. Pattabhi Jois og Sharath Jois, og ledes av Meric Ekren. Studioet tilbyr kurs på flere nivåer – fra nybegynnerkurs i Ashtanga (Level 1) til mer progressive klasser (Level 2a) – i tillegg til Hatha Yoga og Breath Therapy.
Pusteterapi tilbys både som private og gruppeøkter, og er rettet mot stressmestring, angst, søvnproblemer og generell restitusjon. Timene kombinerer korrekt anatomisk teknikk, åndedrettsbevissthet og filosofi for å fremme en sunnere og lykkeligere livsstil.
Priser
Courses are offered in levels, with Introduction to Ashtanga Yoga (Level 1) priced at 2250 kr for 8 sessions and Progressive Ashtanga Yoga (Level 2a) at 2700 kr for 8 sessions. Workshops are priced at 600 kr per session and Breath Therapy group sessions at 350 kr.
Gruppetimer
Språk
Norsk · Engelsk
Lignende studioer
Guider som hjelper deg å velge
Alla guider
Bästa yogastudior i Stockholm 2026
Stockholm har 216 yogastudior – från intima rörelserum på Södermalm till välbesökta shalas i Vasastan. Här är de högst betygsatta enligt Google, plus en genomgång av vilka stadsdelar som har störst utbud.
Vad kostar yoga i Stockholm? Priser 2026
En genomgång av vad yoga faktiskt kostar i Stockholm — drop-in, klippkort och månadskort — plus hur friskvårdsbidraget fungerar och var du hittar bra studior.
Hitta rätt yogastudio — 8 saker att kolla innan första klassen
Åtta konkreta saker att kolla av innan du bokar din första yogaklass — så du slipper gissa och kan fokusera på att andas.
Är det här din studio?
Claima Ashtanga Yoga Hamar och lägg till prova-på-erbjudanden, fler bilder och mer.