Ataque Duplo BJJ Hannover

Ataque Duplo Brazilian Jiu Jitsu Association e. V. ist ein in Hannover ansässiger Verein, der sich auf Brazilian Jiu-Jitsu in beiden Varianten spezialisiert hat: Gi und No-Gi. Das Trainingsangebot richtet sich an Erwachsene, die eine technisch fundierte Kampfsportdisziplin erlernen oder vertiefen möchten. BJJ verbindet Elemente aus Judo, Ringen und traditionellem japanischem Jiu Jitsu und legt den Schwerpunkt auf Bodenkampf, Hebeltechniken und Würgegriffe.

Das Coaching-Team besteht aus drei erfahrenen Schwarzgurtträgern: Headcoach Douglas hält den 2nd Degree Black Belt, Andreas den 1st Degree Black Belt und Robin den Black Belt. Alle drei verfügen über langjährige Wettkampf- und Trainererfahrung. Neben dem regulären Unterricht werden Wettkampfvorbereitungen auf regionaler, nationaler und internationaler Ebene sowie regelmäßige Seminare mit externen Experten angeboten.

Das Training findet an fünf Tagen pro Woche statt und umfasst insgesamt zehn Stunden strukturierten Unterricht; hinzu kommen freies Training für Mitglieder sowie ein offenes Open-Mat-Format am Samstagvormittag. Die Mitgliedschaft kostet 35 Euro monatlich regulär bzw. 20 Euro ermäßigt bei einer Vertragslaufzeit von sechs Monaten.