Atelier Pilates Studio

Atelier Pilates Studio to kameralne studio pilatesu położone w Gdańsku Kokoszkach, przy ul. Św. Brata Alberta 77. Zajęcia odbywają się na reformerach z wieżami, w grupach do sześciu osób, a każda lekcja trwa 50 minut. Studio oferuje 4 rodzaje zajęć grupowych: Reformer 1 dla początkujących, Reformer 2 dla średniozaawansowanych, Reformer 3 dla zaawansowanych oraz Reformer wieża łączący maszynę z systemem sprężyn. Poziom dobiera się po rozmowie z instruktorką, a do dyspozycji są także konsultacje wstępne z oceną postawy.

Oprócz grup prowadzone są treningi personalne 1:1 oraz zajęcia w duecie, przeznaczone między innymi dla osób wracających do ruchu po przerwie lub urazie. Zespół tworzą 2 instruktorki: fizjoterapeutka z ponad 20-letnim doświadczeniem, kształcąca się w szkole STOTT PILATES, oraz instruktorka rozwijająca się w klasycznej metodzie Pilates w szkole E-motion Classical Pilates. W pracy nacisk kładzie się na technikę, oddech i kontrolę ruchu. Zajęcia są dostępne od 16. roku życia, a osoby niepełnoletnie potrzebują zgody opiekuna. Studio nie prowadzi na razie zajęć dla kobiet w ciąży.

Rezerwacje odbywają się online, a odwołanie zajęć bez utraty wejścia jest możliwe do 24 godzin przed ich rozpoczęciem. Studio honoruje karty MultiSport, Medicover Sport i FitProfit. Przy wejściu znajduje się bezpłatny parking, a dojazd jest wygodny z Matarni, Karczemek, Osowej i Kiełpina Górnego. Na sali obowiązują skarpetki antypoślizgowe, a cały sprzęt zapewnia studio.