AuFit

AuFit Zentralschweiz betreibt in Zug ein Studio für Personal Training, das auf zeitsparendes und messbares Training ausgerichtet ist. Kern des Konzepts ist die Aurum-One-Maschine, an der Mitglieder in rund sechs Minuten pro Einheit gelenkschonend Muskulatur aufbauen. Jede Einheit findet mit persönlicher Betreuung durch eine Trainerin oder einen Trainer statt, das Studio ist dabei exklusiv für die jeweilige Person reserviert. Handtuchservice, Getränke und frische Früchte sind im Angebot enthalten.

Ergänzt wird das Krafttraining durch Performance-Einheiten von etwa 30 bis 40 Minuten mit Schwerpunkt auf Kraft, Stabilität, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination. Hinzu kommt eine IHHT-Sauerstofftherapie, die über wechselnde Sauerstoffphasen die Regeneration und Energie auf Zellebene unterstützen soll und für Menschen mit Stress oder Erschöpfung gedacht ist. Eine Stoffwechselanalyse bestimmt Stoffwechseltyp, Energieverbrauch und Stresslevel. Fortschritte werden über InBody-Körperanalysen sowie eine App mit Trainingsdaten und Empfehlungen dokumentiert, Einheiten lassen sich über die App buchen.

Das Angebot wird über Jahresmitgliedschaften mit festem Kontingent an Einheiten angeboten, die Preise liegen bei 2749 und 4500 CHF pro Jahr. Das Studio befindet sich an der Baarerstrasse in Zug. Das Team besteht aus den Inhabern sowie mehreren Personal Trainern. Das Training ist von Schweizer Krankenkassen anerkannt, je nach Versicherung wird ein Teil der Kosten rückvergütet.