ARB Fitness

ARB Fitness ist ein Anbieter für Personal Training, Fitness und Physiotherapie im Kanton Zug mit Sitz in Cham. Seit 2016 arbeitet das Team an der Riedstrasse 7 in einem exklusiven Personal-Training-Studio mit rund 330 Quadratmetern Fläche. Die Trainer verfügen teils über einen Hintergrund im Spitzensport, etwa Triathlon und Eishockey, und sind beim Schweizer Personal Trainer Verband zertifiziert. Jedes Programm beginnt mit einer Diagnostik aus Body Scan und VO₂max-Test, ergänzt durch individuelle Ernährungsberatung.

Am 2. Januar 2027 eröffnet im Papieri-Areal an der Papieri-Ring 1 ein zweiter Standort. Das Fitnessstudio erstreckt sich über drei Stockwerke mit 820 Quadratmetern, bietet Geräte von Atlantis Strength, eine Bar mit Lounge und Rückzugsbereiche. Die Mitgliederzahl ist auf 700 begrenzt. Drei Jahresabos mit unterschiedlicher Betreuungsintensität stehen im Vorverkauf zur Wahl und umfassen jeweils Gruppenkurse, freies Training und Regenerationsangebote wie Recovery Boots.

Das Kursprogramm umfasst 14 Einheiten pro Woche, darunter Yoga, HIIT, Hypertrophie, Core und Athletic. Kleingruppen sollen eine individuelle Korrektur durch die Trainer ermöglichen. Neben Einzeltraining gibt es Personal Training in Kleingruppen mit bis zu fünf weiteren Personen sowie ein zwölfwöchiges Coachingprogramm. Die Physiotherapie, auch als Sportphysiotherapie, ist im selben Haus angesiedelt und zieht Anfang 2027 ebenfalls ins Papieri-Areal.