Authenticworkout - Anjela Ille

Authenticworkout ist ein Personal-Training- und Gruppentraining-Angebot von Anjela Ille mit Sitz in Veerßen bei Uelzen. Das Konzept richtet sich an Menschen aller Altersgruppen ab 18 Jahren, aller Fitnesslevel und auch an Personen mit körperlichen Einschränkungen.

Im Mittelpunkt steht das Einzeltraining, das individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmenden abgestimmt wird. Die Trainingseinheiten finden wahlweise bei den Kunden zu Hause oder im Freien statt, das benötigte Equipment wird von der Trainerin mitgebracht. Ergänzend dazu bietet Authenticworkout Gruppentraining im Tabata-Stil an: zweimal wöchentlich outdoor, jeweils 60 Minuten. Die hochintensive Intervallmethode wechselt zwischen 20-sekündigen Belastungsphasen und 10-sekündigen Pausen ab. In der Winterzeit werden außerdem Fitnesswalks mit eingebetteten Übungsintervallen angeboten.

Die Buchung erfolgt über ein dreimonatiges Abonnement oder eine 10er-Karte, wahlweise für Gruppen- oder Einzeltraining. Mitglieder des Firmenfitnessprogramms Hansfit können das Gruppentraining kostenlos nutzen; für das Einzeltraining wird auf Anfrage ein individuelles Angebot erstellt. Ein Probetraining ist auf Anfrage möglich.