Autoapărare eficientă

Studio mic, independent, dedicat cursurilor de autoapărare Krav Maga în Timișoara, cunoscut sub numele KMTM și afiliat la International Krav Maga Federation (IKMF). Antrenamentele au loc pe strada Grigore T. Popa, nr. 73, și se adresează deopotrivă începătorilor și celor cu experiență în arte marțiale sau sporturi de contact, indiferent de vârstă sau condiție fizică.

Programul este împărțit pe grupe de vârstă: copii de 7–11 ani, adolescenți de 11–16 ani și adulți de peste 16 ani. Pentru adulți există și o grupă avansată, iar orarul include și antrenamente de fitness. Abordarea pune accent pe prevenirea și evitarea conflictelor, pe dezamorsarea situațiilor tensionate și pe tehnici construite pe reflexe naturale, exersate prin repetiție. Atmosfera descrisă este una de echipă, în care colegii de antrenament se ajută între ei, iar pregătirea psihologică pentru confruntare face parte din program.

Pe lângă clasele regulate, studioul organizează ore private pentru grupuri mici, programe pentru companii și seminarii de autoapărare, inclusiv cu instructori invitați din cadrul IKMF. Pentru cei care vor să încerce, este oferit un antrenament de probă gratuit.