avenir Kalvarienberg

avenir ist ein Outdoor-Fitnessangebot in Graz, das Gruppentrainings im Freien an mehreren Standorten durchführt. Der Standort Kalvarienberg im Bezirk Lend gehört zu diesem Netzwerk von Trainingsplätzen. Das Programm richtet sich an Menschen, die Bewegung bevorzugt in der Natur und in der Gruppe ausüben, und deckt von kräftigenden Ganzkörpereinheiten bis zu Ausdauerformaten unterschiedliche Schwerpunkte ab.

Zum Kursangebot zählen unter anderem ein funktionelles Ganzkörper-Workout mit HIIT-Charakter, bei dem mit Kettlebells, Slamballs, Ropes sowie Mini- und Superbands gearbeitet wird, und ein Workout Run, der Laufstrecken in Graz mit Kräftigungs- und Koordinationsübungen verbindet. Daneben gibt es weitere Formate wie Step, Cardio, Trail, Basic und Recovery, die verschiedene Belastungsstufen und Trainingsziele abdecken. Die Einheiten werden über ein Online-Formular gebucht, die Bezahlung erfolgt bar vor Ort oder per Überweisung.

Geleitet wird avenir von Eva Kainrad und Irene Mihatsch, die sich über ihre frühere gemeinsame Arbeit in einer Tageszeitung kennenlernten und ihre Leidenschaft für Bewegung im Freien teilen. Beide absolvierten 2022 die Ausbildung zur diplomierten Fitnesstrainerin an der Vitalakademie Graz. Neben den offenen Gruppentrainings gibt es Angebote für Unternehmen, etwa Work and Move und Train after Work. Aktuelle Informationen werden zusätzlich über eine WhatsApp-Gruppe weitergegeben.